肩背疼痛运动出汗后更觉得轻松可能是由于运动量大、肌肉损伤、颈椎病、肩周炎、心绞痛等原因导致。
1、运动量大
如果患者平时缺乏运动，突然进行大量运动，可能会导致肌肉内乳酸堆积，从而出现局部酸痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行有氧运动，如游泳、爬山等，也有助于改善上述症状。
2、肌肉损伤
如果患者长期伏案工作、学习等，可能会导致肩背部位的肌肉出现损伤，从而引起局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，可能会压迫到周围神经，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎主要是由于软组织退行性病变、长期过度劳累等因素引起的肩周部位炎症反应。患者一般会出现肩背疼痛、活动受限等症状，在运动后可能会导致症状加重。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
5、心绞痛
心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧缺血缺氧而引起的临床综合征。通常在情绪激动、体力活动、饱餐后出现，表现为胸痛、胸闷、心悸、气短乏力、呼吸困难等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用单硝酸异山梨酯、硝酸异山梨酯等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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