运动出汗后不洗澡不会影响瘦身效果，但可能影响皮肤健康和舒适感。
瘦身效果主要取决于热量消耗和摄入的平衡，与洗澡与否无关。然而，不洗澡可能导致皮肤堵塞、细菌滋生，从而影响皮肤健康和舒适感。因此，虽然不洗澡不会影响瘦身效果，但为了保持皮肤健康和舒适，建议在运动后及时清洗身体。
瘦身效果主要取决于热量消耗和摄入的平衡，与洗澡与否无关。然而，不洗澡可能导致皮肤堵塞、细菌滋生，从而影响皮肤健康和舒适感。因此，虽然不洗澡不会影响瘦身效果，但为了保持皮肤健康和舒适，建议在运动后及时清洗身体。
