孕妇晚上11点睡的危害这种说法并不准确，孕妇在晚上11点睡觉一般不会对身体造成危害，但如果患者长期熬夜，可能会导致免疫力下降、内分泌失调、胎儿生长发育迟缓、胎儿畸形等。
1、免疫力下降
孕妇在怀孕期间身体抵抗力会有所下降，如果经常熬夜，可能会导致身体的免疫力持续下降，容易受到细菌、病毒等致病菌的入侵，从而出现身体不适的症状。
2、内分泌失调
孕妇在晚上11点睡觉，如果睡眠时间过短，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，容易出现内分泌失调的情况，从而导致皮肤暗黄、长色斑等，还有可能会出现长痘的现象。
3、胎儿生长发育迟缓
如果孕妇在晚上11点睡觉，而且睡眠时间过短，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而影响胎儿的生长发育，导致胎儿生长发育迟缓。
4、胎儿畸形
如果在怀孕期间经常熬夜，作息不规律，可能会影响到胎儿的正常生长发育，导致胎儿出现畸形的情况。
5、其他危害
如果孕妇经常熬夜，还可能会导致血压升高、增加心脏负担、肝脏负担等危害。
建议孕妇在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
甲泼尼龙片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
叶酸片
