产后掉头发是常见的现象，因为产后女性的体质比较虚弱，而且照顾宝宝比较劳累，休息不够时，就容易导致内分泌紊乱，引起掉头发的情况。此外，产后掉头发还可能与产后抑郁、营养不良、护理不当、产后贫血等原因有关。
1、产后抑郁：大部分的产后女性可能会在产后出现抑郁的情况，而抑郁会导致心情不畅、沮丧，此时身体机能下降，容易导致头皮的血液供应减少，导致掉头发;
2、营养不良：大部分的产后女性为了更好地哺育宝宝，可能会过度进食滋补的食物，此时摄入的营养物质过于充足，可能会导致营养不良，此时毛囊失去营养物质的滋养，就会出现掉头发的情况;
3、护理不当：大部分的产后女性会在晚上给宝宝哺乳，可能会经常夜间起夜，导致睡眠质量不佳，次日由于身体疲劳或者照顾宝宝劳累，就可能会出现掉头发的情况。另外，分娩后产妇的身体比较虚弱，可能会经常出汗，再加上洗头次数过多，也可能会导致掉头发;
4、产后贫血：有的产后女性可能会出现产后贫血，此时身体的营养物质会大量消耗，当摄入的营养物质无法满足身体的消耗需求时，就可能会导致头皮毛囊的营养供应不足，导致掉头发。
建议出现产后掉头发的情况时，及时去医院就诊，根据导致该现象的原因进行相应的治疗。女性在产后要注意休息，可以适当运动，增强身体抵抗力，饮食上可以多吃含有蛋白质比较丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。
1、产后抑郁：大部分的产后女性可能会在产后出现抑郁的情况，而抑郁会导致心情不畅、沮丧，此时身体机能下降，容易导致头皮的血液供应减少，导致掉头发;
2、营养不良：大部分的产后女性为了更好地哺育宝宝，可能会过度进食滋补的食物，此时摄入的营养物质过于充足，可能会导致营养不良，此时毛囊失去营养物质的滋养，就会出现掉头发的情况;
3、护理不当：大部分的产后女性会在晚上给宝宝哺乳，可能会经常夜间起夜，导致睡眠质量不佳，次日由于身体疲劳或者照顾宝宝劳累，就可能会出现掉头发的情况。另外，分娩后产妇的身体比较虚弱，可能会经常出汗，再加上洗头次数过多，也可能会导致掉头发;
4、产后贫血：有的产后女性可能会出现产后贫血，此时身体的营养物质会大量消耗，当摄入的营养物质无法满足身体的消耗需求时，就可能会导致头皮毛囊的营养供应不足，导致掉头发。
建议出现产后掉头发的情况时，及时去医院就诊，根据导致该现象的原因进行相应的治疗。女性在产后要注意休息，可以适当运动，增强身体抵抗力，饮食上可以多吃含有蛋白质比较丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。
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