在膝盖扭伤后，应立即停止活动，休息患处，并进行冰敷以减轻肿胀和疼痛。
膝盖扭伤后，肌肉、肌腱等软组织可能会受到损伤，引起局部疼痛和肿胀。休息可以减少进一步的损伤，冰敷可以缓解炎症和肿胀。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。
若患者疼痛剧烈且无法忍受，则需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物进行处理。
日常生活中要注意保护好膝关节，避免做过于激烈的运动，以免导致膝关节受伤。
膝盖扭伤后，肌肉、肌腱等软组织可能会受到损伤，引起局部疼痛和肿胀。休息可以减少进一步的损伤，冰敷可以缓解炎症和肿胀。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。
若患者疼痛剧烈且无法忍受，则需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药物进行处理。
日常生活中要注意保护好膝关节，避免做过于激烈的运动，以免导致膝关节受伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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