一个多月没有性生活感觉精子少

通常情况下，一个多月没有性生活感觉精子少，可能是正常现象，也可能是频繁手淫、前列腺炎、精囊炎、少精症等原因引起的，建议患者及时就医诊治。

1、正常现象

如果患者长期没有性生活，可能会导致体内的精液过度减少，从而出现精子数量减少的情况。建议患者可以适当进行性生活，有助于缓解症状。

2、频繁手淫

如果患者在日常生活中经常手淫，可能会导致精子的数量减少。建议患者戒掉手淫的习惯，同时，也可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于增强体质，改善精子少的情况。

3、前列腺炎

前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。同时，也可能会导致精子的数量减少。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。

4、精囊炎

精囊炎是指精囊发生的炎症反应，可能与病原体感染、酗酒、过度性生活等因素有关，患者可能会出现血精、射精痛、精子减少等症状。建议患者可以在医生的指导下使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等药物进行治疗。

5、少精症

少精症是指精液中精子数量较少的一种疾病，可能与染色体异常、隐睾、精索静脉曲张等因素有关，患者可能会出现精子数量减少、性欲减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用生长激素、等药物进行治疗。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。