抖动身体的机器可能有助于减肥。
这是因为这种机器通过模拟度间歇训练（HIIT）的运动模式，可以提高心率和代谢率，从而帮助燃烧脂肪。然而，减肥效果还取决于个人的饮食控制和运动习惯，单纯依靠抖动身体的机器可能不足以达到理想的减肥效果。
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