39问医生

缺维生素b2吃维生素b族可以吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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缺维生素B2时,可以适量食用维生素B族的食物或药物来补充。
维生素B族包括B1、B2、B6等多种成分,能够相互促进吸收和利用,且不会产生不良反应。维生素B2参与机体的生物氧化过程,促进细胞的生长和分裂,对维持皮肤和黏膜的健康有重要作用。适当补充维生素B族有助于改善由维生素B2缺乏引起的症状。
若患者存在长期腹泻、呕吐等胃肠功能紊乱的症状,可能导致维生素B2吸收障碍,从而引起缺乏。此时单纯补充维生素B族可能效果不佳,还需针对病因治疗后,再考虑是否需要额外补充维生素B2。
对于维生素B2缺乏的人群,建议在医生指导下使用维生素B族制剂,并注意可能出现的过敏反应。此外,应注意避免过量摄入,以免导致其他维生素的代谢异常。
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2024-06-05 浏览100
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