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膝盖沙沙响能自愈吗
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
膝盖沙沙响一般无法自愈。
膝盖出现沙沙响声主要是因为关节软骨退变或者关节内存在异常结构所致，这些因素会导致关节活动时发生摩擦，从而引起声响。如果不及时处理，随着病情的发展，还可能导致疼痛加剧、关节功能障碍等问题，甚至增加患关节炎的风险。因此，该症状通常无法自愈，建议患者积极就医诊治。
如果患者没有不适症状，并且在行走或运动时不会感到疼痛，则可能是生理性弹响，这种情况通常不需要治疗，也不会影响日常生活。
针对膝盖沙沙响的症状，在日常生活中应注意避免剧烈运动，尤其是对于存在膝关节疾病的人群，以减少关节负担，延缓病情进展。