好多想事情自卑感有时候压过自信，可能是因为心理压力过大、精神分裂症、焦虑症、抑郁症等原因所引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、心理压力过大
如果患者平时生活中心理压力过大，就可能会导致患者出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，从而出现好多想事情，感觉自卑感很重的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境等因素引起的精神疾病。患者一般会表现为幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会出现好多想事情，感觉自卑感很重的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗等方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者一般会表现为焦虑、恐惧、紧张等症状，部分患者可能会出现好多想事情，感觉自卑感很重的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的精神疾病。患者一般会表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，可能会出现好多想事情，感觉自卑感很重的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄，但更常见于25岁以下的人群。患者主要表现为情绪高涨、精力减退等症状，也可能会出现好多想事情，感觉自卑感很重的情况。患者可遵医嘱使用碳酸锂、卡马西平等药物治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
阿立哌唑片
盐酸丁螺环酮片
