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肝肾亏虚症状

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肝肾亏虚常见表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、失眠多梦。中医认为肝主筋、肾主骨，肝肾不足时筋骨失养，导致腰膝无力；精血亏虚则脑髓失充，引发头晕耳鸣；毛发失去濡养，容易早白稀疏。部分人群还可能出现心烦热、盗汗等阴液不足现象。需注意症状轻重因人而异，可能与年龄、生活习惯有关，不可盲目自行进补。若上述表现持续存在，建议咨询中医师辨证调理，同时保证规律作息，避免过度劳累。