看什么不顺眼就撒火，过后又很自责_39问医生

看什么不顺眼就撒火，过后又很自责，可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、双相情感障碍等原因所引起的。

1、精神压力过大

如果患者长时间精神压力过大，就可能会导致大脑过度疲劳，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中适当放松心情，可以多到户外进行运动，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，改善症状。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还会出现上述情况。患者可在医生指导下用药治疗，如氯硝西泮、阿普唑仑等。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等，同时还会出现上述症状。患者可在医生指导下用药治疗，如盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等。

4、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者主要表现为乏力、容易疲劳、注意力不集中、失眠等，也可能会出现上述情况。患者可在医生指导下用药治疗，如氯硝西泮、阿普唑仑等。

5、双相情感障碍

双相情感障碍是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄，有时有季节性，但更常见于25岁以下的人群。患者主要表现为躁狂发作、抑郁发作，也可能会出现上述情况。患者可在医生指导下用药治疗，如拉莫三嗪、利培酮等。

如果患者出现上述情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。

看什么不顺眼就撒火，过后又很自责