有时候睡觉睡不好就头疼伴随着恶心多考虑睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，会使睡眠不足，身体没有得到充分休息，可能会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、偏头痛
如果存在偏头痛的情况，会使头部一侧或双侧出现搏动性疼痛，还可能会伴随恶心、呕吐、畏光等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还可以通过头部针灸的方式进行缓解。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，大部分患者会出现头部压迫感、紧箍感等症状，还可能会伴随恶心、呕吐等现象。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是高血压、颈椎病等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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