[容易疲劳犯困是肾虚吗？]通常情况下，容易疲劳、犯困可能是由于睡眠不足或过度劳累等原因引起的生理性因素所致。但也有可能与病理性的原因有关，如气血亏虚等。
1、生理现象：如果患者近期经常熬夜工作或者学习，则会导致身体得不到充分休息而出现上述症状。另外也有可能是因为长期处于度的工作状态中导致机体过于疲惫所引起的现象。一般属于正常的生理反应，在经过适当休息后即可得到缓解；
2、病理性原因：中医认为肾脏为先天之本，主藏精纳气，并且具有推动和调节全身脏腑的功能。当人体肾阴亏损时可使体内津液失于滋养而导致水不制火，从而产生上热下寒的症状表现，主要表现为头晕耳鸣、腰膝酸软以及失眠多梦等症状。此时则需要在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸进行治疗。
此外，若存在脾阳虚弱的情况也会造成以上情况的发生。建议及时前往医院完善检查明确诊断并积极配合医生对症治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥或者是鸡蛋羹等。
1、生理现象：如果患者近期经常熬夜工作或者学习，则会导致身体得不到充分休息而出现上述症状。另外也有可能是因为长期处于度的工作状态中导致机体过于疲惫所引起的现象。一般属于正常的生理反应，在经过适当休息后即可得到缓解；
2、病理性原因：中医认为肾脏为先天之本，主藏精纳气，并且具有推动和调节全身脏腑的功能。当人体肾阴亏损时可使体内津液失于滋养而导致水不制火，从而产生上热下寒的症状表现，主要表现为头晕耳鸣、腰膝酸软以及失眠多梦等症状。此时则需要在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸进行治疗。
此外，若存在脾阳虚弱的情况也会造成以上情况的发生。建议及时前往医院完善检查明确诊断并积极配合医生对症治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥或者是鸡蛋羹等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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