产妇适量饮用酸奶对身体有益，但需注意选择无糖或低糖品种，并避免过量摄入。
产妇适量饮用酸奶可以提供益生菌、钙质和维生素D等营养物质，有助于肠道健康和乳汁分泌。但需注意选择无糖或低糖酸奶，以避免影响血糖控制。此外，对于高血糖风险或糖尿病患者，应在医生指导下进行饮食调整。
如果产妇对酸奶中的某些成分过敏，则应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
在哺乳期间，产妇应注意均衡饮食，避免过多摄入含糖量高的食物，同时保持适度运动，确保自身和宝宝的健康。
产妇适量饮用酸奶可以提供益生菌、钙质和维生素D等营养物质，有助于肠道健康和乳汁分泌。但需注意选择无糖或低糖酸奶，以避免影响血糖控制。此外，对于高血糖风险或糖尿病患者，应在医生指导下进行饮食调整。
如果产妇对酸奶中的某些成分过敏，则应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
在哺乳期间，产妇应注意均衡饮食，避免过多摄入含糖量高的食物，同时保持适度运动，确保自身和宝宝的健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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