晚上可以通过清洁皮肤、补水、涂抹护肤品、按摩、合理饮食等方法进行皮肤护理保养。
1、清洁皮肤
晚上护肤的时候可以使用清洁效果比较好的洗面奶，能够去除皮肤上的油脂，而且还可以改善皮肤上有痤疮的情况。另外晚上护肤的时候还要注意皮肤的保湿，可以使用补水的面膜，能够补充皮肤所需要的水分，从而改善皮肤干燥的情况。
2、补水
晚上护肤的时候还可以适当的使用补水的护肤品，能够补充皮肤所需要的水分，从而改善皮肤干燥的情况，可以选择补水效果好的护肤品，一般不会对皮肤造成不良影响。
3、涂抹护肤品
晚上护肤的时候可以适当的涂抹爽肤水、乳液等护肤品，能够在皮肤上形成一层保护膜，可以减少皮肤水分的流失，从而达到护肤的效果。
4、按摩
晚上护肤的时候还可以适当的进行按摩，可以促进皮肤的血液循环，从而改善皮肤暗黄、干燥等情况。
5、合理饮食
建议患者平时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如柠檬、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，能够改善皮肤状态。同时还可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，可以补充身体所需要的胶原蛋白，能够增加皮肤的弹性，有利于皮肤的保养。
日常生活中，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，长期熬夜可能会导致机体内分泌紊乱，从而引起皮肤暗黄、长痘等症状。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
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