乳糖不耐受者不能直接吸收乳糖，因为缺乏乳糖酶无法分解乳糖。
乳糖是存在于母乳和牛奶中的主要碳水化合物，需要在小肠内被乳糖酶分解成单糖才能被人体吸收利用。如果缺乏乳糖酶，如乳糖不耐受患者，乳糖就会在小肠内发酵产生气体，导致腹胀、腹泻等不适症状。
部分人群可能由于遗传因素或某些疾病影响，出现先天性乳糖酶缺乏，也无法直接吸收乳糖。
对于乳糖不耐受的人群，可以考虑食用无乳糖或低乳糖的食物替代品，以减少乳糖摄入引起的不适。同时，建议定期检查体内乳糖酶水平，以便及时调整饮食习惯。
乳糖是存在于母乳和牛奶中的主要碳水化合物，需要在小肠内被乳糖酶分解成单糖才能被人体吸收利用。如果缺乏乳糖酶，如乳糖不耐受患者，乳糖就会在小肠内发酵产生气体，导致腹胀、腹泻等不适症状。
部分人群可能由于遗传因素或某些疾病影响，出现先天性乳糖酶缺乏，也无法直接吸收乳糖。
对于乳糖不耐受的人群，可以考虑食用无乳糖或低乳糖的食物替代品，以减少乳糖摄入引起的不适。同时，建议定期检查体内乳糖酶水平，以便及时调整饮食习惯。
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