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白醋和蜂蜜一起喝能减肥吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
白醋和蜂蜜一起喝能减肥，但效果有限，需结合合理饮食和运动。
白醋中的醋酸可以促进新陈代谢，而蜂蜜则可以提供能量，两者结合可能有助于减少脂肪堆积。然而，单纯依靠白醋和蜂蜜的组合并不能达到显著的减肥效果，还需要配合健康的饮食和适量的运动。