虚胖不易减肥，需调理气血。
虚胖是指体内水分潴留较多，但肌肉量较少，通常与气血不足、脾胃功能失调等因素有关。由于虚胖的形成与体内气血运行不畅有关，因此调理气血是关键。通过中药调理、饮食调整和适量运动，可以改善气血循环，减少水分潴留，从而达到减肥的目的。需要注意的是，虚胖的减肥过程可能较为缓慢，需要耐心和坚持。
虚胖是指体内水分潴留较多，但肌肉量较少，通常与气血不足、脾胃功能失调等因素有关。由于虚胖的形成与体内气血运行不畅有关，因此调理气血是关键。通过中药调理、饮食调整和适量运动，可以改善气血循环，减少水分潴留，从而达到减肥的目的。需要注意的是，虚胖的减肥过程可能较为缓慢，需要耐心和坚持。
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