得了严重的焦虑失眠症，如果不吃药，可能会导致症状持续加重，还可能会引起精神障碍、生活质量下降、身体免疫力下降、焦虑症加重等情况。
1、症状持续加重
焦虑失眠症是一种以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要症状的疾病，如果患者不吃药，可能会导致症状持续加重，出现心慌、胸闷、头晕、头痛等不适症状，还会导致患者出现生活质量下降的情况。
2、精神障碍
焦虑失眠症如果不吃药，患者还可能会出现精神障碍的情况，比如出现幻觉、妄想、记忆力下降等症状，还会导致患者出现自残、自杀等行为。
3、生活质量下降
焦虑失眠症如果不吃药，可能会导致患者的生活质量下降，出现生活无法自理的情况，还会导致患者出现抑郁、焦虑等不良情绪。
4、身体免疫力下降
如果患者不吃药，可能会导致身体免疫力下降，容易受到细菌、病毒等感染，还可能会出现发热、乏力等不适症状，对身体健康造成一定影响。
5、焦虑症加重
焦虑失眠症如果不吃药，患者还可能会导致焦虑症加重，出现心慌、胸闷、头晕、头痛等症状，对身体健康造成一定影响。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
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