39问医生

失眠多年,通宵不能入睡最近几年

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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通宵出现不能入睡的情况,可能与生理因素有关,也可能是神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等病理性因素引起的。建议患者根据引起的原因,进行针对性治疗。

1、生理因素

如果患者长期熬夜,容易导致生物钟紊乱,从而引起失眠、多梦、健忘等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。同时,患者也可以在睡前喝一杯热牛奶,有助于改善睡眠质量。

2、神经衰弱

如果患者长期精神过度紧张,可能会导致大脑和躯体功能衰弱,从而引起失眠、多梦、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、植物神经紊乱

如果患者长期精神压力过大,可能会导致大脑皮层功能弱化,削弱对皮层下植物神经中枢的调节,从而引起植物神经紊乱,导致失眠、多梦、头晕、视物模糊等症状。建议患者可以在医生指导下使用、阿普唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症是以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要表现的一种精神障碍,可能与遗传因素、生物因素、心理因素等原因有关,患者会出现精神紧张、焦虑、失眠、多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

5、抑郁症

抑郁症是一种精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等,患者会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

建议患者及时去医院就医,明确具体的病因后进行对症治疗。

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2023-08-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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