每天感觉身心很累经常叹气，可能是由于过度劳累、睡眠不足、抑郁症、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使心肌的耗氧量增加，从而出现身体乏力、胸闷、气短等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现疲劳、胸闷、气短等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，保证充足睡眠，避免熬夜。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，患者可能会出现每天感觉身心很累经常叹气的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的心肌供血、供氧不足的情况。患者可能会出现心前区不适、心律失常等症状，部分患者可能会表现为每天感觉身心很累经常叹气的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗的方式进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉狭窄、闭塞等因素引起的心脏疾病。患者一般会表现为胸痛、胸闷等症状，部分患者可能会表现为每天感觉身心很累经常叹气的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
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