39问医生

干荷叶泡水喝可以减肥吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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干荷叶泡水喝一般不可以减肥,而且任何药物都不可以达到减肥的效果。

干荷叶是日常生活中比较常见的中药材,为睡莲科植物莲的干燥叶,别名为荷叶炭,性味归经味苦,性平,归脾、胃、肝经,具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效,可以用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等疾病,但是对减肥没有任何效果。所以干荷叶泡水喝一般不可以减肥。想要减肥的患者平时要控制饮食,尽量不要吃高脂肪以及高糖分的食物,比如肥肉、动物内脏、糖果以及蛋糕等,以免对减肥的效果造成影响,还可能会导致身体长胖。患者平时还需要多运动,运动的方法一般有跳绳、打乒乓球、踢足球以及游泳等,每天坚持运动半小时到一个小时左右,可以促进脂肪代谢,对减肥瘦身起到辅助作用。

在喝干荷叶泡水的时候需要适量,以免导致胃部出现不适的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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