39问医生

缺少b族维生素会失眠吗

谭为 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
咨询
缺乏b族维生素可能导致失眠。
这是因为b族维生素对于神经系统的正常功能和能量代谢至关重要，缺乏这些维生素可能导致神经系统的紊乱和能量不足，从而影响睡眠质量。因此，如果失眠问题与b族维生素缺乏有关，补充这些维生素可能有助于改善睡眠。
66
2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

谭为 副主任医师
广东省人民医院 三甲
缺乏b族维生素会失眠吗
缺乏b族维生素可能导致失眠。 这是因为b族维生素对于神经系统的正常功能和能量代谢至关重要，缺乏这些
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
经常失眠可以吃b族维生素吗
经常失眠的人不建议单独使用B族维生素。 B族维生素包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6、
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
b族维生素会失眠吗
B族维生素缺乏可能会导致失眠。 B族维生素参与体内多种生化反应，包括神经递质的合成与代谢。缺乏这些
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
吃b族维生素会失眠吗？
吃B族维生素可能会失眠。 B族维生素是人体必需的一类营养素，能够帮助身体将食物转化为能量，并支持神
杨丽君 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
叶酸是b族维生素吗
B族维生素是一个维生素大类，其中叶酸（维生素B9）是重要的成员之一。叶酸作为水溶性B族维生素，在人
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
叶酸是b族维生素吗
b族维生素一般是指B族维生素，叶酸是B族维生素的一种。叶酸是一种水溶性维生素，也称为维生素B9，是
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
b族维生素能长期吃吗
B族维生素可以长期服用，但需要在医生指导下使用，以免出现不良反应。 B族维生素是人体必需的一类营养
洪威宫
【多种b族维生素片能提高性功能吗？】
多种B族维生素片能提高性功能。 多种B族维生素片中含有的维生素B具有促进新陈代谢的作用，可以增强身
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
减肥可以吃b族维生素吗
减肥期间可以吃B族维生素。 B族维生素在人体内起到调节新陈代谢的作用，有助于改善食欲不振、消化不良
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
缺少b族维生素能吃哪些食物
缺少B族维生素可以适当摄入糙米、燕麦片、全麦面包等食物。 1.糙米 糙米是天然未加工的稻米，保留了
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
空腹可以吃b族维生素片吗
空腹可以吃B族维生素片。 空腹状态下通常不会影响B族维生素片中营养物质的吸收与利用，因此是可以吃的
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
天天吃b族维生素好吗
天天适量吃B族维生素通常是有好处的，可以为人体补充营养物质，维护身体健康。 B族维生素是维持机体正
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
子宫肌瘤可以吃b族维生素吗
子宫肌瘤患者可以适量食用B族维生素。 B族维生素在体内起到一定的辅助作用，并且不会导致体内的雌激素
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
b族维生素可以和钙片一起吃吗
B族维生素可以和钙片一起吃。 B族维生素在体内参与多种代谢过程，包括能量代谢、神经递质合成等；钙是
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
b族维生素缺乏会引起哪些疾病
b族维生素缺乏可能导致神经系统功能障碍、贫血、皮肤病变、消化系统紊乱以及血管损伤。 1.神经系统功
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
b族维生素片可以长期吃吗
B族维生素片不可以长期吃。 B族维生素是人体必需的一类微量有机物质，能够促进碳水化合物、脂肪及蛋白
孙国辉 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
吃b族维生素小便发黄正常吗
吃B族维生素小便发黄可能正常。 这是因为B族维生素中的某些成分，如维生素B2，可能在体内代谢后转化
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
女性每天吃一片b族维生素可以减肥吗
女性每天吃一片维生素B族片可能辅助减肥。 维生素B族片中的B族维生素可以促进新陈代谢，帮助身体更有
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
b族维生素可以降尿酸吗
维生素B族可能辅助降低尿酸。 这是因为维生素B族中的某些成分，如维生素B6和维生素B12，可以促进
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net