颈背疼痛怎么办需要根据引起该症状的原因对症治疗，常见的原因有劳损、颈椎病、肩周炎等。
1、劳损
如果患者长期伏案工作、长时间低头等，可能会导致颈背部肌肉出现劳损，从而出现疼痛的情况。建议患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。另外，患者也可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
2、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性损伤等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出压迫神经根，患者可能会出现颈背疼痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。也可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎主要是由于长期缺乏运动、局部外伤等因素引起的肩关节周围软组织炎症。由于炎症刺激局部肌肉，患者可能会出现颈背疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行缓解。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。
除此之外，还可能是颈椎骨质增生、强直性脊柱炎等原因引起的，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
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