维生素C和维生素B可以一起服用，并且在合理剂量下不会产生不良反应，但需注意适量摄入并遵循医生建议。
维生素C和维生素B是两种不同的水溶性维生素，可以一起服用。维生素C有助于促进铁的吸收，而维生素B则参与多种代谢过程。两者一起服用可以协同作用，提高身体对营养物质的利用率。但需注意适量摄入，避免过量导致不良反应。同时，对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女等，在服用前应咨询医生建议。
在日常饮食中，可以通过摄入富含这两种维生素的食物来满足身体需求，如新鲜水果、绿叶蔬菜等。
维生素C和维生素B是两种不同的水溶性维生素，可以一起服用。维生素C有助于促进铁的吸收，而维生素B则参与多种代谢过程。两者一起服用可以协同作用，提高身体对营养物质的利用率。但需注意适量摄入，避免过量导致不良反应。同时，对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女等，在服用前应咨询医生建议。
在日常饮食中，可以通过摄入富含这两种维生素的食物来满足身体需求，如新鲜水果、绿叶蔬菜等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素B6片
复方硫酸亚铁颗粒
赖氨酸磷酸氢钙颗粒
