腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，有腰椎间盘突出症的患者一般是可以练瑜伽的，但是要注意动作不要过于剧烈。
腰椎间盘突出症可能是长期弯腰工作、急性外伤等原因造成的，可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，随着病情的发展，可能会压迫到局部的神经出现下肢麻木、间歇性跛行等症状。而瑜伽属于一种有氧运动，适当练瑜伽能够促进局部血液循环，在一定程度上能够缓解腰部疼痛、下肢放射痛等症状，同时也能够改善腰椎间盘突出症引起的肌肉痉挛，在一定程度上能够缓解腰椎间盘突出症的症状，有利于病情的恢复，但是在练瑜伽时要注意动作不要过于剧烈，以免导致病情加重。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时还可以通过牵引治疗的方式进行改善，有利于病情的恢复。在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油麦菜等，有利于身体健康。
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