39问医生

鸡蛋煮过了蛋黄发黑还能吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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鸡蛋煮过蛋黄发黑可食用,但需确保新鲜无异味。
蛋黄发黑可能是因为煮的时间过长或温度过高,导致蛋黄中的硫化物与铁离子反应形成黑色物质。如果鸡蛋新鲜且无异味,这种现象通常不会影响鸡蛋的营养价值和安全性,可以适量食用。但为了食品安全,建议避免食用过长时间或过高的温度煮制的鸡蛋。
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2024-09-25 浏览100
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