39问医生

学生腰部肌肉受伤后怎么处理

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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学生腰部肌肉受伤后,一般可以通过卧床休息、冷敷治疗、局部热敷、药物治疗、针灸等方式进行处理,以免加重病情。

1、卧床休息

腰部肌肉受伤后,建议患者尽量卧床休息,避免腰部用力,以免加重病情。

2、冷敷治疗

在腰部肌肉受伤的48小时内,患者可以使用冰袋冷敷,以收缩毛细血管,缓解肿胀和疼痛。

3、局部热敷

在腰部肌肉受伤的48小时后,患者可以使用热毛巾或暖水袋热敷,以促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。

4、药物治疗

如果腰部肌肉损伤后出现疼痛症状,患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。

5、针灸

针灸可以促进局部血液循环,缓解腰部肌肉损伤引起的疼痛,同时还可以促进损伤肌肉的恢复。患者可以在医生的指导下针灸肾俞穴、腰阳关穴等穴位。

在日常生活中,患者应注意休息,避免剧烈运动,同时注意腰部保暖,以免加重病情。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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