减肥配合运动，加上补剂是有一定效果的。
减肥是一个长期的过程，需要持之以恒。如果只是偶尔进行一次运动，可能无法达到减肥的目的。运动可以加快身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧，对减肥有一定的帮助。在运动的同时，合理地补充营养，可以使减肥的效果达到最佳。减肥的营养供给主要是碳水化合物和脂肪，而不是蛋白质。因此，在减肥期间，碳水化合物要得到充分地补充，以确保足够的运动量来消耗身体所需的热量和脂肪。
在日常生活中，患者可以通过控制饮食和锻炼来减肥，患者应该注意控制饮食，避免高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果等。同时，患者还应该注意锻炼，可以通过跑步、游泳、跳绳等方式进行锻炼，有助于减肥。如果患者在减肥期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
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