脚面扭伤筋疼肿，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、一般治疗
脚面扭伤筋，多考虑是运动不当或者行走不当等原因导致，从而引起局部疼痛、肿胀的现象。在症状发生时，患者可以通过冷敷或热敷等方式改善，在48小时之后，可以通过热水泡脚的方式，促进血液循环，缓解症状。
2、物理治疗
在进行上述治疗的同时，患者也可以通过石膏固定的方式，防止患肢运动，促进疾病的恢复。
3、药物治疗
如果疼痛症状明显，患者可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药物，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，以及活血化瘀药物，例如舒筋活血片、跌打丸等药物进行治疗。
除此之外，患者还可以通过手术治疗等方式进行治疗。在药物服用过程中，患者一定要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，出现身体不适症状。
