肩周炎疼痛期可以游泳，但应避免剧烈运动。
在肩周炎疼痛期，游泳可能有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环，但应避免剧烈运动以防止进一步损伤。对于轻度肩周炎患者，在医生指导下进行适度的水中锻炼可能有益；但对于严重或急性发作的肩周炎，则不建议立即进行游泳，以免加重疼痛和影响康复进程。因此，在肩周炎疼痛期间，应谨慎选择适当的运动方式，并遵循医嘱进行。
若患者的肩周炎症状较重，伴有明显关节僵硬、活动受限等症状时，此时则不建议游泳，因为游泳可能会导致肩部受力过大，从而加重病情，不利于疾病的恢复。
此外，如果肩周炎的症状持续存在或加剧，应及时就医接受专业治疗，例如物理疗法、药物治疗等。日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间固定同一姿势，适当进行肩部拉伸和强化训练，以预防肩周炎的发生。
在肩周炎疼痛期，游泳可能有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环，但应避免剧烈运动以防止进一步损伤。对于轻度肩周炎患者，在医生指导下进行适度的水中锻炼可能有益；但对于严重或急性发作的肩周炎，则不建议立即进行游泳，以免加重疼痛和影响康复进程。因此，在肩周炎疼痛期间，应谨慎选择适当的运动方式，并遵循医嘱进行。
若患者的肩周炎症状较重，伴有明显关节僵硬、活动受限等症状时，此时则不建议游泳，因为游泳可能会导致肩部受力过大，从而加重病情，不利于疾病的恢复。
此外，如果肩周炎的症状持续存在或加剧，应及时就医接受专业治疗，例如物理疗法、药物治疗等。日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间固定同一姿势，适当进行肩部拉伸和强化训练，以预防肩周炎的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
消痛贴膏
