糖尿病人应谨慎食用花生和瓜子，控制摄入量，并结合医生的饮食指导进行合理搭配。
糖尿病人不宜食用过多的花生和瓜子，因为它们含有较高的碳水化合物和脂肪，可能导致血糖水平升高。长期摄入高热量食物可能增加糖尿病患者的体重，加重胰岛负担。虽然花生和瓜子含有丰富的蛋白质、纤维和不饱和脂肪酸，但糖尿病患者需要控制每日摄入的总热量。此外，部分花生和瓜子可能含有较高的盐分或添加剂，应选择无盐或低盐、无添加的产品。
糖尿病患者应遵循医生的饮食指导，适量食用坚果类食物，并注意监测血糖变化。同时，建议定期进行血糖检测、饮食调整和适量运动。
糖尿病人不宜食用过多的花生和瓜子，因为它们含有较高的碳水化合物和脂肪，可能导致血糖水平升高。长期摄入高热量食物可能增加糖尿病患者的体重，加重胰岛负担。虽然花生和瓜子含有丰富的蛋白质、纤维和不饱和脂肪酸，但糖尿病患者需要控制每日摄入的总热量。此外，部分花生和瓜子可能含有较高的盐分或添加剂，应选择无盐或低盐、无添加的产品。
糖尿病患者应遵循医生的饮食指导，适量食用坚果类食物，并注意监测血糖变化。同时，建议定期进行血糖检测、饮食调整和适量运动。
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