脾虚者可适量饮用酸奶。
酸奶通过发酵过程产生有益菌群，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。对于脾虚导致的消化不良，适量饮用酸奶可能有益。但应注意选择原味酸奶，避免添加过多糖分或添加剂，以免加重脾虚症状。
酸奶通过发酵过程产生有益菌群，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。对于脾虚导致的消化不良，适量饮用酸奶可能有益。但应注意选择原味酸奶，避免添加过多糖分或添加剂，以免加重脾虚症状。
39问医生
脾虚的人可以喝酸奶吗
66
2024-09-25
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