39问医生

脾虚可喝酸奶吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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脾虚患者可以适量喝酸奶。
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(例如乳酸菌),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。适量饮用酸奶可以促进胃液分泌,提高食欲,改善胃肠菌群失调的情况,有利于缓解脾虚患者的症状。但脾虚患者在饮用酸奶时应注意不要过量,以免引起腹胀等不适症状。
脾虚患者如果对酸奶过敏则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
脾虚患者日常生活中要注意饮食调理,避免生冷、油腻食物,保持规律作息,有助于脾胃功能恢复。
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2024-06-05 浏览100
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