最近左腿感觉很累腰没有问题不知道，可能是剧烈运动引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起的，可在医生的指导下采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、剧烈运动
若患者近期进行剧烈运动，可能会导致肌肉产生大量乳酸，乳酸堆积在腿部就会出现酸胀、疼痛等症状。患者可通过局部热敷、按摩等物理方式，促进乳酸的吸收，缓解不适症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，主要是因为不良的坐姿、长期弯腰工作等引起的。患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。如果患者症状较轻，可通过纠正不良姿势来改善，如果患者症状较重，可在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是因为髓核突出压迫神经根，以及刺激窦椎神经和神经根引起的一种症状，主要是因为不良的生活习惯、遗传因素等引起的。患者可能会出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可在医生的指导下采取牵引疗法，增加椎间隙宽度，解除神经根和脊髓压迫，缓解不适症状。
另外，下肢深静脉血栓、静脉曲张等疾病也可能会导致左腿感觉很累腰没有问题不知道，患者应及时就医，明确病因后进行治疗。
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