太溪和复溜哪个补肾效果好_39问医生

太溪和复溜哪个补肾效果好

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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太溪和复溜两个穴位都具有补肾的作用，但具体哪个穴位补肾效果更好，需要根据个人体质和病情来决定。在选择穴位进行按摩或艾灸时，最好咨询专业医生或中医师的建议，以确保安全和有效。
太溪穴位于足内侧，是肾经的原穴，具有滋阴益肾、壮阳强腰的作用。通过按摩或艾灸太溪穴，可以调理肾水不足、阴虚火旺导致的各种症状，如耳鸣、耳聋、失眠、健忘、咽喉肿痛、口腔溃疡等。此外，太溪穴还可以治疗肾脏疾病，如肾炎、肾结石等。复溜穴位于小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱前方。按摩该穴位可以起到补肾益阴、温阳利水的作用，也可以改善肾虚引起的身体不适症状，如水肿、盗汗、腰酸背痛等，具体操作为直刺0.5-1寸。

2023-07-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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