脑鸣很久了，每天睡觉都不足三个小时可能是神经衰弱引起的，也有可能是脑供血不足、脑膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、神经衰弱
如果患者长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，会出现脑力、体力虚弱，还可能会伴随记忆力减退、注意力不集中等症状。患者可以放松心情，多与家人沟通交流，避免精神过度紧张，也可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
2、脑供血不足
若是经常吃高脂肪食物，可能会使体内血液黏稠度增高，造成脑部血管壁增厚、血管腔狭窄，导致脑部血流量减少，从而出现头晕、头痛、疲劳等不适症状。患者可以减少高脂肪食物的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，也可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
3、脑膜炎
如果身体免疫力比较低，可能会受到细菌入侵诱发脑膜炎，主要表现为剧烈头痛、发热、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要适当参加体育锻炼，注意劳逸结合，避免过度劳累。
除上述常见原因外，也可能是脑梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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