提肛运动一般可以辅助治疗肾虚，但是不能完全治愈。
肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，多与先天不足、精神因素、工作劳累、久病、年老体衰等有关。患者可能会出现容颜早衰、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等症状。而提肛运动是一种锻炼身体的方法，可以辅助改善肛门括约肌的收缩功能，促进局部血液循环，对改善肾虚有一定的好处，但是不能完全治愈。患者可以在医生的指导下服用药物治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸等。
另外，患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
四子填精胶囊
金水宝胶囊
