红薯和山药可以一起吃。
红薯和山药中所含的营养成分并不冲突，也不会产生有害物质，因此可以一起食用。
如果对其中一种食物过敏，则不建议将二者同食，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中要注意饮食均衡，避免暴饮暴食或过度节食，以减少消化系统负担，并有利于身体健康。
红薯和山药中所含的营养成分并不冲突，也不会产生有害物质，因此可以一起食用。
如果对其中一种食物过敏，则不建议将二者同食，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中要注意饮食均衡，避免暴饮暴食或过度节食，以减少消化系统负担，并有利于身体健康。
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