39问医生

不想睡觉是什么原因

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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不想睡觉可能是过度劳累、精神压力过大、气血不足等原因导致的,需对症治疗。

1、过度劳累

如果患者近段时间过度劳累,可能会出现嗜睡、乏力等症状。建议患者可以适当休息,避免过度劳累。

2、精神压力过大

如果患者长期精神压力过大,可能会导致大脑神经过度兴奋,出现失眠、多梦等症状。建议患者可以适当参加户外运动,比如爬山、跑步等,有助于排解压力。

3、气血不足

气血不足一般是指气虚和血虚,一般与饮食不节、过度劳累等因素有关,通常会出现乏力、头晕目眩等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。

除此之外,还可能是肝火旺、脾胃虚弱等原因导致的,建议患者及时就医,对症治疗。

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2023-07-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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