39问医生

熬夜不想睡觉是病吗

长期熬夜可能增加神经衰弱风险。
熬夜导致生物钟紊乱,长期下去可能导致大脑功能减退,出现注意力不集中、记忆力下降等症状,从而增加神经衰弱的风险。因此,为了保持身心健康,建议避免长期熬夜,保持规律的作息习惯。
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2024-09-21 浏览100
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