通常情况下，没有崴脚，可是左脚脚面特别疼，多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、足底筋膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动，可能会导致脚部过度劳累，从而引起疼痛、酸胀等症状。建议可以通过局部按摩的方式缓解症状，平时要注意休息，避免剧烈运动。
2、外伤
如果左脚受到撞击，可能会导致局部软组织受到损伤，从而引起疼痛、红肿等症状。可以在受伤24小时之内通过冰敷的方式，减少局部渗血，24小时之后可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、足底筋膜炎
长时间站立、行走，可能会导致足底筋膜反复牵拉，引起局部无菌性炎症，可能会出现足底疼痛、活动受限等症状。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，平时要注意休息，避免长时间站立。
除此之外，也可能是骨质增生、骨裂等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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