每天大部分时间都是坐着的右边肩膀经常酸痛，可能是过度劳累、受凉、肌肉损伤、肩周炎、颈椎病等原因所造成的，患者需要根据具体的病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息，长时间地进行重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩的状态，从而出现酸痛的情况，甚至还会伴有身体乏力的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、受凉
如果患者不注意肩膀的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至还会伴有身体发凉的现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过泡热水澡的方式进行缓解。
3、肌肉损伤
如果患者长期伏案工作，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期保持不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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