甘油三酯高的人能喝牛奶吗_39问医生

甘油三酯高者可适量饮用低脂牛奶。
牛奶富含蛋白质和钙质，对身体有益，但高脂牛奶中的脂肪可能会影响血脂水平。因此，对于甘油三酯高的人群，选择低脂或脱脂牛奶更为适宜，以减少对血脂的不良影响。同时，饮食调整和适量运动也是控制甘油三酯的关键措施。