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山药能和羊肉一起吃吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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羊肉和山药可以一起食用，两者搭配可以起到温中健脾、补气养血的作用。
山药具有补脾益肺、养血生津的功效，而羊肉则具有温补脾胃、益气补虚的作用。因此，两者结合可以增强身体的免疫力，改善消化功能，对于体质虚弱、脾胃不好的人群尤为适宜。
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2024-09-25 浏览100次
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