39问医生

南瓜豆腐鸡蛋可以一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
南瓜豆腐鸡蛋可以一起吃,口感细腻,营养丰富。
南瓜富含维生素和纤维素,有助于消化;豆腐提供植物蛋白和钙质;鸡蛋则提供高质量的动物蛋白和多种营养素。三者搭配食用,不仅口感丰富,还能提供全面的营养,有利于身体健康。
66
2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品