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冬瓜能与胡萝卜同吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
冬瓜和胡萝卜可以一起食用，不会影响各自的营养价值。
冬瓜和胡萝卜都富含维生素和矿物质，两者搭配食用可以提供更全面的营养。此外，冬瓜的利尿作用和胡萝卜的抗氧化特性相结合，有助于促进新陈代谢和维护身体健康。
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2024-10-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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