39问医生

酸奶和橘子能一起吃吗

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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酸奶和橘子可以一起食用，提供全面的营养，促进健康。
酸奶富含钙质和益生菌，有助于消化和增强免疫力，而橘子则含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化和保持身体健康。两者结合食用，可以提供全面的营养，增强身体的抵抗力，有益于健康。

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2024-09-25 浏览100次

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