39问医生

橘子能和酸奶一起吃吗

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

咨询

橘子和酸奶可以一起食用，但可能产生轻微化学反应，影响口感。
这是因为橘子中的果酸和酸奶中的钙质会发生反应，形成不易消化的沉淀物，导致口感变差。虽然这种反应不会对健康造成直接危害，但为了获得更好的口感和消化吸收，建议分开食用。

66

2024-09-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品